琥太朗ブログ

色んなことをちょいちょいスピリチュアルな視点で捉えてみる

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2018-03-06から1日間の記事一覧

発酵食品のススメ

で発酵食品について触れました。 マクロビオティックを実践するには、戦前の日本の粗食をすればいいんですが、戦後生まれの人が多い、今の世の中、分かる訳もないですよねwww…。 てことで、「玄米」と「旬の野菜」や「海藻入りの味噌汁」あ~んど「漬物」を…